Svi smo ponekad bili u prilici da nam je potrebna stručna pomoć psihologa / psihologinje. Međutim, često oklijevamo, razmišljamo da li je to za mene pravi izbor, da li je meni to potrebno, hoću li postići željene rezultate, da li ću pronaći adekvatnog stručnjaka kome mogu reći sve o svom problemu, šta će reći moja okolina, da li će me neko vidjeti dok budem posjećivao stručnjaka/inju, šta ako se on/ona ne drži etičkih kodeksa, na kraju da li će mi uopće biti od koristi?
Ovo gore navedeno, su vrlo česta pitanja sa kojima se susrećemo. Pitanja zbog kojih mnogi oklijevaju i smatraju posjetu psiholozima/psihologinjama tabu temom.
Nažalost, nije neobično da su ova pitanja istinita u našem okruženju, posebno pomisao šta će reći okolina na posjete, te da li je to meni uopće potrebno. Ono što je važno naglasiti na samom početku jeste da nema savršene situacije, okoline, stručnjaka, kao što ni sami nismo savršena ljudska bića. Na gotovo svakome od nas postoji nešto na čemu se može raditi.
Psihološka pomoć nije zapravo ništa drugo, do vrste intervencije na relaciji klijent / klijentica i psiholog / psihologinja u cilju uravnoteženja psihičkog stanja, razrješenja ličnih problema, otkrivanja psihičkih poremećaja, te njihovog prevazilaženja.
Istina je, da ljudi ponekad miješaju psihologiju i psihijatriju, što odlazak stručnjaku čini još više tabuiziranim. Međutim, to su dva odvojena pojma djelatnosti. Tačno jeste da sarađujemo, ponekad smo tu da zajedničkim snagama riješimo problem klijenata / pacijenata, međutim ta veza ostaje isključivo na relaciji konsultacija, preporuka i dogovora koji su u najboljem interesu klijenata / pacijenata.
Kada bih trebao/la zatražiti razgovor?
Ponekad sam tužan / tužna, muče me mnoga pitanja, ne znam kako komunicirati sa okolinom, usamljen/a sam, imam ljubavne probleme, probleme sa snom i ishranom, u posljednje vrijeme dosta su izraženi problemi sa obavljanjem svakodnevnih aktivnosti, imam poteškoće sa izvršavanjem obaveza, teško se koncentrišem, ljut/ljuta sam, ne znam kako izraziti svoje emocije, muče me problemi iz prošlosti, imam traumatska iskustva, zabrinut/a sam za svoju budućnost, ne vjerujem u sebe i svoje sposobnosti….. Sve ovo su IDEALNI razlozi da se porazgovara sa stručnjakom/stručakinjom vezano za vaše probleme.
Potrebno je samo da se odvažite, potražite na internetu, raspitate se malo i do kontakta stručnjaka je vrlo lagano doći. Zato NEMOJ ČEKATI, pokreni se sad, jer MENTALNO ZDRAVLJE TI TREBA BITI NA PRVOM MJESTU, prije odlaska na frizuru, šopinga, omiljene kafe sa prijateljima, radnih obaveza i sl!!!
p.s. Ovdje ispod sam ti ostavila moj kontakt mail i broj putem kojeg me možeš potražiti. Također, prvi susret možeš dogovoriti i putem kontakt forme na našoj web stranici.
+387 63 955 708 – Sabina Hebib
